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 Cabinet de relaxation et développement personnel

L'E.F.T

L'E.F.T. acronyme de EMOTIONS FREEDOM TECHNICS, les émotions envolées, cela consiste à se tapoter sur des points d'acupressions situés sur le visage, le torse et la main. Technique psycho-corporelle de relaxation et de gestion du stress.

Dit comme cela, cela peut sembler très bizarre mais les tapotements associés à la verbalisation de la problématique dont on veut se séparer  va provoquer dans un premier temps une libération d'endorphine qui va détendre le corps, libérer la parole, activer certaines zones de cerveau qui vont faire que très vite des informations, souvenirs inconscients vous venir au conscient.

L'ensemble des points à tapoter s'appelle des rondes dans notre langage,  après plusieurs rondes faites sur vous-même par vous-même ou par moi même vous allez sentir un changement, un recul, une autre  façon de percevoir la problématique,  voire une disparition totale de celle ci.


L'E.F.T. est une technique simple et rapide pratiquée depuis bientôt 30 ans dans le monde, partout où il y a de la souffrance morale et physique.

La facilité d'employer l'E.F.T partout où vous êtes pour vous soulager de pensées, émotions, douleurs en font un atout de choc dans votre vie quotidienne , d'ailleurs les enfants adorent se faire de l'E.F.T. car ils sont plus souvent dans le ressenti que les adultes,  n'ont pas peur du ridicule et ont très peu de croyances limitantes.


L'E.F.T pour qui pour quoi ?


  • Gérer ses  émotions et souvenirs perturbants
  •  Crise de panique, de peur
  •  Difficultés pour dormir
  •  Douleurs physiques
  •  Phobies
  •  Mauvaise image de soi
  •  Perte de poids
  •  Affronter les difficultés de la vie avec un nouveau regard



Je pratique également une formule voyant de plus en plus de gens stressés angoissés, hésitant entre une séance d' EFT ou un massage …

On commence par une séance d'EFT ou sophrologie ou les deux, quand l'esprit est calmé, j'effectue un massage d'1h ou 1h30.

Le tarif est de 150€ pour 3h environ. 


Mes séances d'E.F.T se pratiquent également par SKYPE.


DUREE ET TARIF/

1h30 environ 70 €

3h : 150 €

Paiement espèces ou chèque OU en ligne rubrique "boutique"


Siret : 511 243 990 00013